【あさイチ】爪切りやオイルマッサージの方法とおすすめ便利アイテム!

2018年10月29日にNHK【あさイチ】で放送された、乾燥による爪のトラブル(割れる・縦ジワができる)について

  • オイルを使ったケアの方法や、
  • 便利なおすすめアイテムをご紹介します(`・ω・´)ゞ
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【あさイチ】爪が割れる・縦ジワが出来る…その原因は「乾燥」だった

そもそも、何故「乾燥」が爪のトラブルにつながるのでしょうか。

その答えは、爪の性質にありました。

爪は、硬いですが「うすい骨」などで出来ている・・・のではなく。実は「皮膚」で出来ているのです。3層構造になっています。水分が失われて「乾燥」してしまうと、この層と層の間の結びつきが弱くなって

  • 欠けたり
  • 剥がれたり

といったトラブルにつながってしまうのです。

また、同じく「乾燥」によって収縮し、爪に縦ジワが入ってしまうこともあるのです・・・。

お顔の乾燥と同じで、爪も乾燥するとトラブルにつながってしまうのですね(´・ω・`)

【あさイチ】おすすめ!オイルマッサージの方法

「オイルマッサージ」と聞くと、自分では難しくてお店でしてもらわなければ出来ないのかな・・・とも感じますが。今回「あさイチ」ではご家庭でも簡単に出来るケアの方法が紹介されていました。

とても便利なので当ブログでもご紹介します(`・ω・´)ゞ

気軽×しっかり爪のケア!オイルマッサージの方法

用意するものは、

  • 化粧用オイル
  • 先の尖っていない小さな容器(オイルを入れる為の容器です。醤油入れなどの小さな器でOKですよ♪)

この2つです。

ねちたろ
化粧用オイルって何?

「化粧用オイル」は「美容オイル」とも言われています。お肌をケアする為の「オイル」です。

調べてみると、訳アリのもの(パッケージが汚れているなどの理由)で500円、のものから、8000円のものなど様々にありました。

  1. 口コミが多い(愛用者が多い)
  2. 口コミが良いものが多い
  3. 値段も優しい

という3つの理由でこちらをご紹介しますね。↓

 

では、そのケアの方法(オイルマッサージの方法)をご紹介します。

  1. 醤油入れなどの小さな容器に化粧用オイルを入れ、爪と皮膚の間に抽出するように入れます
  2. オイルが全体になじむようにマッサージします
大切なのは、爪の表面だけでなく、爪と指の皮膚の間にも塗ることです。

夜寝る前にマッサージを行うとより効果的です♪このオイルマッサージを続けると・・・2週間ほどで爪の縦ジワが気にならなくなるとのこと!是非チャレンジしてみてくださいね(*’ω’*)

気軽×しっかり爪のケア!ハンドクリームで出来るケアの方法

ハンドクリームを塗るときには「手」だけでなく「爪」にも塗りましょう!

爪に丸○を描くようにクルクルと塗り込むとGoodです
ねちたろ
上司にゴマをする時みたいに適当に塗ってたわ~

【あさイチ】おすすめ! 正しい爪切りの方法・ポイント

  1. お風呂上りに切る
    お風呂上りは爪も柔らかくなっているので、爪に負担をかけずにきることができます。
  2. 少しずつ分けて切る
    一度に大きく爪を切ってしまうと、強い力がかかってしまう為、爪に負担をかけてしまいます。端っこから少しずつ切るようにしましょう。(因みに私はバツバツ切ってました・・・反省w)
  3. 切れ味の悪い爪切りは使用しない
    包丁と一緒で、切れ味が悪いとその分切る時に爪に負担がかかってしまいます。切れ味のいいものを使いましょう。
    また、爪切りで洋服のタグなどを切ってしまうと「切れ味」が悪くなる原因となってしまいます。爪切りは爪切りだけに使いましょう♪
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【あさイチ】おすすめ!便利な爪切り・爪やすりアイテム

「あさイチ」では、爪に優しい爪切り・爪やすりが紹介されていました。

1.【LEDライト付】電動爪切り

 

電動で爪を切るので、仕上がりもきれいになります。

  • LEDライトがついているので見やすい
  • 電動なので力いらず
  • 素早くケアできる
  • 刃の部分は洗えるため衛生的!
  • 切った爪が飛び散らないので掃除も楽々♪

「電池式」なので旅行の際にも気軽に持っていけますね。

2.【爪に優しい】爪やすりの「極み」

 

爪の表面は勿論、裏面も磨き上げるという進化形爪やすりです!

「荒削り面」と「仕上げ削り面」を使い分けてつるっつるの爪に仕上げることができます。

使い方は下記の画像をご参照ください♪↓

感想・まとめ

爪=皮膚なので、爪もお顔と同様に「乾燥」に気をつけてケアするといいという事がわかりました。

最近爪が割れやすくなり、「カルシウム摂らなきゃ!」と思っていましたが、(カルシウムももちろん大事ですよ♪)オイルやクリームなどで「乾燥」から保護するという方法もあるのだと知り勉強になりました(`・ω・´)ゞ

せっかくだから、手元も、爪も。健康で、綺麗でいたいですよね♪

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ABOUTこの記事をかいた人

初めまして(*´▽`*)このブログを書いているのは、熊本の小さなアパートに住む普通のママです。基本的に、気になることや面白いこと、役立つことなどを書いていきます。このブログのコンセプトは、大切な家族を想う、パパやママのための記事作りになっています。どうぞ、お付き合い下さいませ(*´▽`*)