石川祐希(バレー)高校時代の生活も凄い!背番号や成績やイケメンな動画写真など!

バレーボール日本代表選手でエースとしてご活躍されている石川祐希(いしかわ ゆうき)さん。

高校時代の生活もかなり凄かったようですが、具体的にどんな選手だったのでしょうか。

今回はバレーボール選手、石川祐希さんの高校時代に着目して

  • プロフィール
  • 高校の場所や学校生活(高校時代の成績)や写真
  • 高校時代の背番号
  • トレーニング方法

をご紹介します(`・ω・´)ゞ

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石川祐希(バレー)選手のプロフィール

  • 名前:石川祐希(いしかわ ゆうき)
  • 生年月日:1995年12月11日
  • 出身地:愛知県岡崎市
  • 出身高校:星城高等学校
  • 出身大学:中央大学(法学部政治学科)
  • 身長:192㎝
  • 体重:84㎏
  • 所属:パッラヴォーロ・パドヴァ(イタリア)

石川祐希選手がバレーボールを始めたきっかけは、彼のお姉さん(石川真佑選手)がバレーボールをしていたことがきっかけだそうです。

ねちたろ
素敵な笑顔がそっくり♪

石川祐希選手ご自身は小学4年生の時にバレーボールを始めました。

その後、愛知県にある「星城高等学校」に進学し、2013年、2014年の二年連続で高校三冠の原動力としてご活躍されました。

ねちたろ
2年連続3冠という記録は史上初なんだって!

その後は中央大学へ進学され、全日本代表候補入りを果たします!

2020年に行われる東京オリンピックの強化指定選手にも指定されていて、東京オリンピックでのご活躍も期待されているイケメンバレーボールスーパー選手です!←

高校の場所や学校生活や制服写真

石川祐希選手は、愛知県にある星城高等学校の出身です。

  • 〒470-1161 愛知県豊明市栄町新左山20
  • 0562-97-3111
  • グーグルマップはこちら

制服もなかなかおしゃれです。石川祐希選手もお似合いですよね!

制服姿もかっこいいです。

ねちたろ
こりゃ絶対モテたな。

高校時代の成績

石川祐希選手は、高校時代にすでに大きくご活躍されています!

高校3冠を2年連続で達成!という快挙を達成していらっしゃいます。

全国大会に出場するというだけでもとても難しく素晴らしいことなのに、インターハイ・春高バレー・国体を2年連続で優勝するなんて…驚きです!

もちろん、石川祐希選手だけ(個人)の記録ではないのですが、彼の存在もあったからこその結果といっても過言ではないでしょう。

ねちたろ
チームワークが抜群だったんだね!

石川祐希選手|高校時代の華麗なるプレー(動画)

18歳の時も爽やかイケメン

まだどことなくあどけなさもあり、ちょっぴり可愛らしさも感じられますね!

高校時代の背番号【画像】

石川祐希選手がずっと続けているトレーニング方法とは

石川祐希選手は、中学時代からストレッチを毎日しっかりと1時間かけておこなっているそうです。

ねちたろ
お風呂上りにするのが日課なんだって。

毎日継続することが大切で、1日でも休むと身体が硬くなって良いパフォーマンスが出来ないのだそうです。ストレッチを入念に行う事でケガの予防にもなり、身体も軽くなるそうですよ!

石川祐希選手は中学の時から続けているストレッチに加えて、様々な工夫や努力をされています。

  • 食事での栄養管理
  • 疲労をためないためのトレーナーによる施術
  • ウェイトトレーニング(60~120分を週2回)

ウェイトトレーニングは、異なるメニューの時もありますが、基本的には

  1. フロントスクワット
  2. ラットプルダウン
  3. ダンベルベンチプレス

を徐々に負荷をかけながら上げて10回、8回、4回、2回の6セットを行なっているそうです。

ねちたろ
常にする目的を明確にして、鏡を見たりトレーナーにみてもらいながら、正しいフォームで出来ているかを意識しているんだって。

目標に向かって真っすぐ進んでいらっしゃる一生懸命な姿は、とても勇ましく、かっこいいですね!

石川祐希(バレー)高校時代の生活も凄い!背番号や成績や写真などまとめ!

今回はバレーボール選手、石川祐希さんの高校時代について

  • プロフィール
  • 高校の場所や学校での生活や写真
  • 高校時代の成績
  • 高校時代の背番号
  • トレーニング方法

をご紹介しました(*’ω’*)

 

 

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初めまして(*´▽`*)このブログを書いているのは、熊本の小さなアパートに住む普通のママです。基本的に、気になることや面白いこと、役立つことなどを書いていきます。このブログのコンセプトは、大切な家族を想う、パパやママのための記事作りになっています。どうぞ、お付き合い下さいませ(*´▽`*)